美髪はよみがえる

著者は育毛相談を直接承っているそうだ。
その相談の中で、助言している内容を記述していると言う。

私が一番参考になったのは、抜け毛に関する内容。毛は抜けるから薄くなるのではない。と著者の主張。でも、実際は毛が抜けて薄くなっている人が多いと思う。

だが、著者の言うとおり毛は抜けるものだから、抜け毛が増えて薄くなるのには何かあると思われる。それが何なのか？と読んでみて確認して欲しい。

ケアのやり方としては、食事のことから体を動かす方法・洗髪法・マッサージ法に至るまで、かなり詳しく生活の中に落とし込んで書かれているのでとても参考になる。

髪の毛のこと、薄毛等でお悩みなら参考にしてはどうだろう。

美髪はよみがえる　毛の１本１本を元気にする習慣とケア法